体質改善美人〜アラフォーからの☆健康改革〜

アラフォーのお悩みを解決して、魅力を引き出す方法を体質改善の観点から考えます。

2018-12-02から1日間の記事一覧

腸内環境を良くして幸せ健康美人。

腸内環境を整える カレーを食べると幸せな気持ちになるらしい・・聞いた事ありますか? 眉唾という方もいるようですが、一説によるとカレーのスパイスによって腸内が温まり、「しあわせホルモン」と言われる「セロトニン」が多く分泌されるからとの事です。 …