アラフォーのみなさん、ご自分は情緒が安定している方だと思いますか？ 年齢を重ねてくると、若いうちは「仕方ない・・」で周りから許されていたことが「みっともない」としか思われなくなり、人目もはばからず起こり続けている人などをみると「反面教師！」…

腸内環境を整える カレーを食べると幸せな気持ちになるらしい・・聞いた事ありますか？ 眉唾という方もいるようですが、一説によるとカレーのスパイスによって腸内が温まり、「しあわせホルモン」と言われる「セロトニン」が多く分泌されるからとの事です。 …